Social Icons

Pages

Featured Posts

2014 FIFA WORLD CUP BRAZIL ... ( Quarter-finals ) (5-7-2014) France 0-1 Germany ... Brazil 2-1 Colombia ... (6-7-2014) Argentina vs Belgium ... Netherlands vs Costa-Rica

Monday, September 22, 2014

ရတနာပံုတကၠသုိလ္ အနီး၀န္းက်င္ ေနရာမ်ားသည္ အမရပူရေခတ္ နန္းေတာ္ ႏွင့္ သံတမန္တဲမ်ား ရွိခဲ့ေၾကာင္း မွတ္တမ္းမ်ားမွ သိရ



မႏၲေလး ၊ ၂၂-၉-၂၀၁၄

ဘိုးေတာ္ ဗဒံုမင္း လက္ထက္ တြင္ သံတမန္ မ်ားစြာ တည္းခိုရန္ သံတမန္တဲမ်ား ေဆာက္လုပ္ ေပးထားၿပီး ထို သံတဲမ်ားမွာ ရတနာပံု တကၠသိုလ္ အနီး ေက်ာက္ေတာ္ႀကီး ဘုရား အေရွ႕ဘက္၊ ထန္းေတာရြာ ေျမာက္ဘက္ ေျမနီလမ္း ေနရာတြင္ ရွိေၾကာင္း သိရသျဖင့္ ရတနာပံု တကၠသိုလ္ ဝန္းက်င္ ေနရာသည္ ေရွးေခတ္အခါ က စည္ပင္သာယာ ေခတ္မီခဲ့ေသာ ေနရာတစ္ခု ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

အမရပူရေခတ္ တြင္ တ႐ုတ္သံ၊ ယြန္းႀကီးသံ၊ ယိုးဒယားသံ၊ ၿဗိတိသွ်သံမ်ား ဝင္ေရာက္ေၾကာင္း ၿဗိတိသွ် သံအဖြဲ႕ဝင္ ဟင္နရီယူးလ္ ၏ အမရပူရ သံတဲ ျမင္ကြင္း မွတ္တမ္းအရ သိရသည္။

ထိုသံတဲ မ်ားသည္ အလ်ား ေပ ၈ဝ၊ အနံ ေပ ၈ဝ ခန္႔ ရွိေသာ အေဆာက္အအံု ျဖစ္သည္။ စတုရန္းပံု ေျမကြက္အတြင္း ဝါးထရံမ်ားျဖင့္ ဝန္းခတ္ ေပးထားၿပီး အေရွ႕ အေနာက္ ဝင္ေပါက္ ထြက္ေပါက္ မ်ားရွိကာ အေဆာက္အအံု ၏ တိုင္၊ ထုပ္၊ ေလ်ာက္၊ ရက္မ တို႔ကို ကြၽန္းသားျဖင့္ ျပဳလုပ္ကာ အကာႏွင့္ အခင္းကို ဝါးၾကမ္းခင္း၊ ဝါးထရံ ကာ ထားေၾကာင္း သိရသည္။ စားပြဲ၊ ကုလားထိုင္၊ ပရိေဘာဂမ်ား ႏွင့္ မ်က္ႏွာၾကက္တြင္ ဆြဲယပ္မ်ား တပ္ဆင္ ေပးထားၿပီး နံရံတြင္ တ႐ုတ္မီးအိမ္၊ အိႏၵိယ မီးအိမ္မ်ား ခ်ိတ္ဆြဲ ထားသည္။ ညဘက္တြင္ မွန္အိမ္မ်ား၊ ဖေယာင္းတိုင္မ်ား ထြန္းညႇိ ထားၾကသည္ဟု ဆိုသည္။

ထိုသံတဲ မ်ားသည္ အမရပူရၿမိဳ႕ အေၾကာင္းစာျဖင့္ ေရးဖြဲ႕ မွတ္တမ္းတင္ သကဲ႔သို႔ နန္းေတာ္၊ က်ဳံးေတာ္လမ္း၊ အေဆာက္အအံု မ်ားကိုပါ ပံုတူ ပန္းခ်ီမ်ားျဖင့္ မွတ္တမ္းတင္ ေလ့ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။ အမရပူရေခတ္ က နန္းေတာ္ ႏွင႔္  ေတာင္သမန္ ေက်ာက္ေတာ္ႀကီး ဘုရား၊ သံတဲမ်ားထံ သြားရာ လမ္းလည္း ရွိသည္။ ထိုလမ္းေဘး တြင္ ဘႀကီးေတာ္မင္း လက္ထက္ သကၠရာဇ္ ၁၁၈၉ ႏွစ္တြင္ မယ္ဘယက္ သူၾကြယ္ တည္ထားေသာ အမရပူရေခတ္ လက္ရာေျမာက္ ဘုရား တစ္ဆူႏွင့္ အုတ္ခင္းလမ္း တို႔ ရွိသည္။ လက္ရာေျမာက္ ဘုရားကို မယ္ဘယက္ ဘုရားဟု ယခုတိုင္ ေခၚတြင္ၿပီး မယ္ဘယက္ အုတ္လမ္းမွာ ယခုအခါ ရတနာပံု တကၠသိုလ္ အဝင္ ေတာင္- ေျမာက္ ေက်ာက္လမ္း အျဖစ္ ျဖစ္သြားသည္။ သို႔အတြက္ မယ္ဘယက္ ဘုရား (ပံု) ႏွင့္ မယ္ဘယက္ အုတ္လမ္းတို႔ ရွိသည့္ ရတနာပံု တကၠသိုလ္ ဝန္းက်င္ေနရာ သည္ သမိုင္းဝင္ ဖြံ႕ၿဖိဳးခဲ့ေသာ ေနရာေဟာင္း ျဖစ္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ (၁၅၉)

#Yadanarpondaily

အခြန္တိမ္းေရွာင္မႈမ်ားသည့္ လုပ္ငန္းအုပ္စုမ်ားကုိ သတိေပး ပညာေပး ကာလကုန္ဆံုးပါက အခြန္ဥေပေဒအရ စစ္ေဆး အေရးယူ သြားမည္


ရန္ကုန္ ၊ ၂၂-၉-၂၀၁၄

ျမန္မာႏိုင္ငံ အတြင္းရိွ အခြန္ တိမ္းေရွာင္မႈ မ်ားသည့္ လုပ္ငန္းအုပ္စု ၆ဝ ခန္႔ကို သတိေပး မႈမ်ား ျပဳလုပ္ထားၿပီး ပညာေပး ကာလ ကုန္ဆံုးပါက အျမင့္ဆံုး ေထာင္ဒဏ္ ၁ဝ ႏွစ္အထိ ခ်မွတ္ ႏိုင္သည့္ အခြန္ဥပေဒ ျဖင့္ စစ္ေဆး အေရးယူ သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ျပည္တြင္း အခြန္မ်ား ဦးစီးဌာနမွ တာဝန္ရိွသူ တစ္ဦး၏ ေျပာၾကားခ်က္ အရ သိရသည္။

အခြန္ ေကာက္ခံမႈ စိစစ္ ၾကပ္မတ္ေရး ဘုတ္အဖြဲ႕မွ ဥကၠ႒ သူရ ဦးေသာင္းလြင္ ၏ ေျပာျပခ်က္ အရ လုပ္ငန္းႀကီး မ်ားထံမွ ဝင္ေငြ ေၾကညာလႊာ အား ေကာက္ခံ ရာတြင္ ယခုႏွစ္ ဇြန္လကုန္ အထိ ေကာက္ခံခဲ့ၿပီး လက္ရိွ အခ်ိန္တြင္ လုပ္ငန္းႀကီး မ်ား၏ ဝင္ေငြခြန္ ေၾကညာလႊာ အား စိစစ္ဆဲသာ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ လက္ရိွ ေကာက္ခံ ရရိွထားသည့္ အခြန္က်ပ္ ၁၁၅၄ ဘီလီယံ ခန္႔သည္ မဂၤလာေစ်း ႏွင့္ ယုဇနပလာဇာ ကဲ့သို႔ သာမန္ ေရာင္းဝယ္ ေဖာက္ကား ေနေသာ လုပ္ငန္းမ်ား ထံမွ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အခြန္ ေကာက္ခံမႈ စိစစ္ ၾကပ္မတ္ေရး ဘုတ္အဖြဲ႕၏ စိစစ္ ၾကပ္မတ္ ေကာက္ခံမႈ မ်ားေၾကာင့္ ယမန္ႏွစ္ ဘ႑ာႏွစ္၏ ၾသဂုတ္ လကုန္ပိုင္း ထက္ ေငြက်ပ္သန္း ၂ဝဝ ေက်ာ္ ပိုမို ေကာက္ခံ ႏိုင္ခဲ့သည္။

အာဆီယံႏိုင္ငံ မ်ားအနက္ အခြန္ ေကာက္ခံမႈ မွရရိွေငြ သည္ တိုင္းျပည္၏ ဂ်ီဒီပီ တြင္ ပါဝင္မႈ အနိမ့္ဆံုး ျဖစ္ေနသည့္ ျမန္မာႏိုင္ငံ သည္ ယခုအခါ ပိုမို စိစစ္ ေကာက္ခံ ႏိုင္ခဲ့သျဖင့္ ႏွစ္စဥ္ အခြန္ရရိွ ေငြမ်ား ျမင့္တက္ လာခဲ့သည္။ လက္ရိွ ၂ဝ၁၄- ၂ဝ၁၅ ဘ႑ာႏွစ္ အတြက္ အခြန္ ေကာက္ခံ ရရိွမႈ ေငြက်ပ္ ၅ဝဝဝ ဘီလီယံ အထိ ရရိွရန္ ေဆာင္ရြက္လ်က္ ရိွၿပီး ၂ဝ၁၄ ခုႏွစ္ ဧၿပီ ၁ ရက္မွ ၾသဂုတ္လ ကုန္အထိ လုပ္ငန္းရွင္ႀကီး မ်ားထံမွ အခြန္ ေကာက္ခံမႈ မပါဝင္ ေသးဘဲ ေငြက်ပ္ ၁၁ဝဝ ဘီလီယံ ေက်ာ္အထိ ရရိွထားၿပီး ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံ၌ ကုမၸဏီေပါင္း သံုးေသာင္း ေက်ာ္ခန္႔ ရိွသည့္အနက္ ကုမၸဏီေပါင္း ၁၅ဝဝဝ ခန္႔သာ လတ္တေလာ အခြန္ေဆာင္မႈ ရိွေနၿပီး က်န္ ကုမၸဏီ မ်ားမွာ အခြန္ တိမ္းေရွာင္မႈမ်ား ရိွေနေၾကာင္း၊ အခြန္ တိမ္းေရွာင္ ေနေသာ ကုမၸဏီ၊ လုပ္ငန္းစု မ်ားအား ေခၚယူ သတိေပး မႈမ်ား ျပဳလုပ္ ထားၿပီး ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ျပည္တြင္း အခြန္မ်ား ဦးစီးဌာန အေနျဖင့္ အခြန္ အရပ္ရပ္ ေကာက္ခံ ရရိွခဲ့မႈတြင္ ၂ဝ၁၁- ၂ဝ၁၂ ဘ႑ာႏွစ္ တြင္ ေငြက်ပ္ ၁၅၃၈ ဒသမ ၇၆၆ ဘီလီယံ၊ ၂ဝ၁၂- ၂ဝ၁၃ ဘ႑ာႏွစ္ တြင္ ေငြက်ပ္ ၂၇၁ဝ ဒသမ ၉ဝ၆ ဘီလီယံ ႏွင့္ ၂ဝ၁၃- ၂ဝ၁၄ ဘ႑ာႏွစ္ တြင္ ေငြက်ပ္ ၃၄၂ဝ ဒသမ ၇၅၄ ဘီလီယံ ေကာက္ခံ ရရိွ ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

စုိးမုိး

#Themyawadydaily

ဆီးခ်ဳိ ေသြးခ်ဳိႏွင့္ ဓာတ္စာ


ဆီးခ်ဳိ ေသြးခ်ဳိႏွင့္ ဓာတ္စာ

ေဒါက္တာလြင္သန္႔ (ေဆး-၂)

ယေန႔ ကမၻာေပၚတြင္ ၂ဝ၁ဝ ျပည့္ႏွစ္ထိ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိ ခံစားေနရသည့္ လူနာေပါင္း ၂၈၅ သန္းရွိၿပီး ၂ဝ၃ဝ ျပည့္ႏွစ္သို႔ ေရာက္ေသာအခါ ႏွစ္ဆ တုိးလာ ႏုိင္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ားက ခန္႔မွန္းထား ၾကသည္။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ သည္ တစ္ကမၻာလံုး တြင္ ေၾကာက္မက္ ဖြယ္ရာ ေကာင္းေလာက္ ေအာင္ပင္ ျမင့္တက္ လ်က္ရွိၿပီး ယခင္က ဖြံ႕ၿဖိဳးၿပီး ႏုိင္ငံမ်ား၌သာ ျမင့္တက္ေလ့ ရွိေသာ္လည္း ၂ဝ၃ဝ ျပည့္ႏွစ္ တြင္ အာရွ၊ အာဖရိက ႏုိင္ငံမ်ား ၌ပါ ျမင့္မားစြာ တုိးတက္ လာႏုိင္သည္ဟု ဆိုသည္။

ထိုသို႔ ျဖစ္ပြား လာရျခင္းမွာ လူအမ်ား ေနထိုင္ စားေသာက္မႈ ပံုစံႏွင့္အတူ ေျပာင္းလဲ ျဖစ္ေပၚ လာျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ၿပီး အသင့္ အျမန္စား အစားအစာမ်ား အေပၚ မွီခုိလြန္းျခင္း၊ ပီဇာ၊ ဆင္းဒဝစ္ႏွင့္ ဟမ္ဘာဂါ တို႔ကိုစားသံုး ျခင္းျဖင့္ ထိုမုန္႔မ်ား၌ ပါဝင္ေသာ ျပည့္ဝဆီ၊ စားအုန္းဆီ၊ ဝက္ဆီ၊ ဆီခဲမ်ား၊ ႏွစ္ျပန္ေၾကာ္ဆီ မ်ားေၾကာင့္ စားသံုးသူ တို႔၌ အဆီအအိမ့္ လြန္ကဲမႈမ်ား ျဖစ္ေစသည့္ အျပင္ ကိုလက္စထေရာ မ်ားလည္း လူ႔ခႏၶာကိုယ္ ထဲတြင္ ကိန္းေအာင္း ႏုိင္သည္။

လူအမ်ားစုမွာ အထုိင္လြန္၊ အအိပ္လြန္ ျခင္းေၾကာင့္ ေလးလံ ထံုထုိင္းျခင္း၊ အခ်ဳိ႕မွာ စာဖတ္ျခင္း၊ ကြန္ပ်ဴတာခံု၌ ထုိင္ျခင္း စသည္ တို႔ေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ လႈပ္ရွားမႈ နည္းပါးတတ္ ၾကသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ေန႔စဥ္ နာရီဝက္ခန္႔အေျပး လမ္းေလွ်ာက္၊ စက္ဘီးစီး စသည့္ ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈ မ်ားကို လုပ္သင့္သည္။

ယေန႔ေခတ္တြင္ လူငယ္မ်ား သာမက လူလတ္ပိုင္း ႏွင့္ လူႀကီးမ်ားပါ ဗီဒီယို ၾကည့္ျခင္း၊ ဂိမ္းႏွိပ္ျခင္း အင္တာနက္ အသံုးျပဳျခင္း တို႔ကို ျပဳလုပ္ ၾကသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ လႈပ္ရွားမႈ နည္း၍ ခႏၶာကုိယ္ ထဲ၌ ပိုေနေသာ ကယ္လုိရီ မ်ားမွာ ခႏၶာကုိယ္ လႈပ္ရွားမႈ ေၾကာင့္ ေလာင္ကြၽမ္း ရမည့္အစား မေလာင္ကြၽမ္း ႏုိင္ေတာ့ဘဲ အသည္း အဆီဖံုးျခင္း၊ ကုိလက္စထေရာ အျဖစ္ ေသြးထဲသို႔ ေရာက္ရွိ သြားျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚလာ သည္။

ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိ ဆိုသည္မွာ ေသြးအတြင္း ၌ သၾကားဓာတ္ မ်ားသည့္ ေရာဂါျဖစ္ၿပီး ယင္းသို႔ ျဖစ္ရျခင္းမွာ အင္ဒိုက႐ုိင္း အဖြဲ႕အစည္း တစ္ခုျဖစ္သည့္ ပန္ကရိယမွ အင္ဆူလင္ ေခၚသည့္ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ ထုတ္လုပ္မႈ မရွိျခင္း၊ ထုတ္လုပ္မႈ နည္းျခင္း သို႔မဟုတ္ အင္ဆူလင္ အလုပ္ မလုပ္ျခင္း တို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိ ရွိ၊ မရွိႏွင့္ ေသြးအတြင္း သၾကားဓာတ္ ပမာဏကို သိလုိပါက ေသြးေဖာက္ စစ္ၾကည့္မွသာ သိႏုိင္သည္။ ဆီးအတြင္း ၌ သၾကားဓာတ္ ရွိ၊ မရွိ စမ္းသပ္ ၾကည့္႐ုံမွ်ျဖင့္ မသိႏုိင္ေပ။ ေသြးအတြင္း သၾကား ပမာဏ တုိင္းၿပီးမွ အစာစား ရမည္။ အစာမစားမီ ၁၂၆ မီလီဂရမ္ ရာခုိင္ႏႈန္းႏွင့္ အထက္၊ ၂ဝဝ မီလီဂရမ္ ရာခုိင္ႏႈန္းႏွင့္ အထက္ တုိင္းတာ ရရွိလွ်င္ ေသြးခ်ဳိေရာဂါ ရွိသည္ဟု ဆိုႏုိင္သည္။

ေဟမုိဂလုိဘင္ ေအဝမ္းစီ ပမာဏသည္ အစာမစားမီ ေသြးခ်ဳိ ပမာဏထက္ ႏွလံုး ေသြးေၾကာေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ ႏွင့္ ေသဆံုး ႏုိင္ေျခရွိ၊ မရွိခန္႔မွန္း ရာတြင္ ပို၍ အေထာက္ အကူျပဳ သည္။ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိ ရွိသူမ်ားမွာ ေဟမိုဂလုိဘင္ ေအဝမ္းစီ ၅ ဒသမ ၇ ရာခုိင္ႏႈန္း ေအာက္ အၿမဲထား ရွိရမည္။ ေသြးတြင္း အခ်ဳိဓာတ္ကို ေသြးေဖာက္ စစ္ေဆးျခင္း သည္ စစ္ေဆးသည့္ အခ်ိန္ကာလ ၌သာ ေသြးတြင္း အခ်ဳိဓာတ္ ပမာဏ ေဖာ္ျပႏိုင္ၿပီး က်န္သည့္ အခ်ဳိဓာတ္ ပမာဏ မ်ားသည္ ျဖစ္ေစ၊ နည္းသည္ ျဖစ္ေစ မေဖာ္ျပ ႏုိင္ပါ။ ေဟမုိဂလုိဘင္ ေအဝမ္းစီ တုိင္းျခင္းျဖင့္ သံုးလအတြင္း မိမိကုိယ္တြင္း ၌ ေသြးတြင္း အခ်ဳိပမာဏ ေကာင္းမြန္စြာ ထိန္းထားႏုိင္ျခင္း ရွိ၊ မရွိ ေဖာ္ျပ ႏုိင္သည္။

႐ုတ္တရက္ ျဖစ္ေပၚ ႏုိင္ေသာ ေနာက္ဆက္တြဲ ေရာဂါမ်ားမွာ ေသြးခ်ဳိ ႐ုတ္တရက္ တက္ျခင္း၊ သတိလစ္ျခင္း၊ ေသြးအတြင္း အခ်ဳိပမာဏ ေကာင္းမြန္စြာ ထိန္းထား ႏုိင္ျခင္းရွိ၊ မရွိ ကို ေဖာ္ျပႏုိင္သည္။ ယင္းအျပင္ နာတာရွည္ ေရာဂါျဖစ္ျခင္း၊ မ်က္စိေသြးေၾကာ ထိခိုက္ျခင္း၊ မ်က္စိကြယ္ျခင္း၊ ႏွလံုး ေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါ၊ နာတာရွည္ ေက်ာက္ကပ္ ေရာဂါ၊ ဦးေႏွာက္ ေသြးေၾကာပိတ္ ကာ ေလျဖတ္ျခင္း၊ အာ႐ုံေၾကာမ်ား ပ်က္စီးကာ ထံုက်ဥ္ျခင္း၊ ေျခေထာက္ ပုပ္ျခင္း၊ ေရာဂါပိုး ဝင္လြယ္ျခင္း တို႔ ျဖစ္တတ္သည္။

ေသြးအတြင္း အခ်ဳိဓာတ္ ပံုမွန္ျဖစ္ေစရန္ အစား ေလွ်ာ့စားရန္ လိုသည္။ ထမင္း ဆယ့္ႏွစ္ဇြန္း၊ အသီးအရြက္ေၾကာ္၊ အမွ်င္ပါသည့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ႏွင့္ သစ္သီးဝလံ မ်ားကို မွ်တစြာ စားရန္၊ ေရဆာလွ်င္ ေရကိုသာ ေသာက္ရန္၊ အခ်ဳိရည္၊ ဘီယာႏွင့္ အရက္ မေသာက္ရန္၊ အဝမလြန္ေအာင္ ေလွ်ာ့စားရန္၊ လႈပ္ရွားမႈ မ်ားသည့္ ေနထုိင္မႈဘဝ ပံုစံျဖစ္ေအာင္ ေနရန္၊ ပံုမွန္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ရန္ႏွင့္ စိတ္ဖိစီးမႈကို တတ္ႏုိင္သမွ် ေလ်ာ့ေအာင္ လုပ္ရန္ လိုအပ္သည္။

စားသံုးရန္ မသင့္ေသာ အစားအစာ မ်ားမွာ သၾကား၊ ႏုိ႔ဆီ၊ ေကာ္ဖီမစ္၊ တီးမစ္၊ အိုဗာ တင္း၊ မုိင္လုိ၊ ေဟာလစ္၊ ေရခဲမုန္႔၊ အခ်ဳိရည္မ်ား၊ ထန္းလ်က္၊ ႀကံသကာ၊ မလုိင္ပါေသာ အစာမ်ား၊ အဆီမ်ား၊ ျပည့္ဝဆီ၊ စားအုန္းဆီ အမ်ဳိးမ်ဳိးတုိ႔ ျဖစ္သည္။

စားသံုးသင့္သည့္ အစာမ်ားမွာ ကစီဓာတ္ ပါေသာ ဆန္ျဖင့္ လုပ္သည့္ အစားအစာ၊ ဂ်ဳံျဖင့္ ျပဳလုပ္သည့္ အစာ၊ အမွ်င္ ပါဝင္မႈမ်ားသည့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ား၊ အသားဓာတ္ ပါသည့္ ငါးအမ်ဳိးမ်ဳိး၊ အမဲသား၊ ဆိတ္သား၊ ဝက္သား (အဆီမပါ)၊ ဘဲသား၊ ၾကက္သား (အေရခြံမပါ)၊ အဆီပါ အစာမ်ားတြင္ ပဲဆီ၊ ေနၾကာဆီ၊ ႏွမ္းဆီ၊ ငါးမွရသည့္ အဆီတို႔ကို ဆရာဝန္ ၫႊန္ၾကားခ်က္ အတုိင္း စားရမည္။

ထိန္းထားသင့္သည့္ ေသြးအတြင္း အခ်ဳိဓာတ္ မ်ားမွာ အစာမစားမီ ေသြးတြင္း အခ်ဳိဓာတ္ ၉ဝ မွ ၁၃ဝ မီလီဂရမ္ ရာခုိင္ႏႈန္း၊ ႀကံဳႀကိဳက္သလုိ ေဖာက္ေသာ ေသြးအတြင္း အခ်ဳိဓာတ္ ၁၁ဝ မွ ၁၈ဝ မီလီဂရမ္ ရာခုိင္ႏႈန္း၊ အစာစားၿပီး ၂ နာရီအတြင္း ေသြးအတြင္း အခ်ဳိဓာတ္ ၁၈ဝ မီလီဂရမ္ ရာခုိင္ႏႈန္း ထက္ နည္းရမည္။ ေသြးအတြင္း အခ်ဳိဓာတ္၊ အဆီဓာတ္၊ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ ေမွ်ာ္မွန္းသည့္ အတုိင္းထား ႏုိင္လွ်င္ ဆင့္ပြားျဖစ္သည့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈ ေလ်ာ့နည္းမည္ ျဖစ္သည္။ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိ ေဝဒနာရွင္မ်ား အေနျဖင့္ ဆရာဝန္ႏွင့္ ျပသၿပီး ၫႊန္ၾကားခ်က္မ်ား အတိုင္း လိုက္နာ ေဆာင္ရြက္ သင့္ေၾကာင္း အႀကံျပဳ ေရးသား လုိက္ရ ပါသည္ ။ ။

#Themyawadydaily

Flower News Journal ( Vol-10, No-37 )



Flower News Journal ( Vol-10, No-37 )

Download Link = mediafire

The Irrawaddy Weekly ( Vol-1, No-38 )



The Irrawaddy Weekly ( Vol-1, No-38 )

Download Link = mediafire

လွ်ပ္တစ္ျပက္သတင္းဂ်ာနယ္ အတြဲ(၄) အမွတ္(၁၀၀)



လွ်ပ္တစ္ျပက္သတင္းဂ်ာနယ္ အတြဲ(၄) အမွတ္(၁၀၀)

Download Link = Scribd

The Street View Journal ( Vol-3, No-36 )



The Street View Journal ( Vol-3, No-36 )

Download Link = 2Share

Sunday, September 21, 2014

ေသြးအုိင္ထဲမွ ေက်ာင္းစိမ္းေလးမ်ား


ေသြးအုိင္ထဲမွ ေက်ာင္းစိမ္းေလးမ်ား

မဒါေလး

လူ႔ဘဝ သက္တမ္း တိုတိုေလးတြင္ ေနထိုင္သြားလာ လႈပ္ရွားရ သည္မွာ လြယ္ကူလွေသာ အရာ မဟုတ္ေပ။ ေန႔စဥ္ သတိကပ္ သတိခ်ပ္လ်က္ လႈပ္ရွား သြားလာႏိုင္မ ွသာလွ်င္ ေတာ္ရာ က်ေသာ အေျခအေန ျဖစ္သည္။ ယေန႔ တိုးတက္ေနေသာ ေခတ္တြင္ ပိုမို ဂ႐ုတစိုက္ျဖင့္ သတိထား သြားလာ သင့္သည္။ သြားသတိ စားသတိလို႔ ေရွးလူႀကီးမ်ား ေျပာေလ့ ရွိသည္ မဟုတ္ပါလား။

ယေန႔ အခ်ိန္တြင္ သြားသတိ ဆိုသည္မွာလည္း အေရးႀကီး သကဲ့သို႔ စားသတိ ဆိုသည္မွာ လည္း အဓိက က်ေနျပန္ သည္။ ယခုဆိုလွ်င္ အျခား ႏိုင္ငံမ်ားမွ တင္သြင္းေသာ မုန္႔မ်ားမွာ ထုပ္ပိုးပံု လွပေသသပ္ ေသာ္လည္း ထုတ္လုပ္မႈ အတြက္ စိတ္မခ် ရသည္က မ်ားသည္။ ကိုယ့္ ႏုိင္ငံအတြင္း မွာပင္ ထုတ္လုပ္ခြင့္ မရွိေသာ ခြင့္ျပဳမိန္႔ မရွိေသာ အစားအေသာက္ ပစၥည္း မ်ဳိးစံုကို ထုတ္လုပ္ ေရာင္းခ် ေနသည္မွာ မေရတြက္ ႏိုင္ေပ။ ကြၽန္မတို႔ ငယ္စဥ္ ယခင့္ယခင္ တုန္းက။ ကြၽန္မတို႔ အေခၚ ထိုင္းပစၥည္းမ်ား ထုိင္း အစားအေသာက္ မ်ားကို သူတို႔နည္းတူ စားသံုး ခဲ့ရဖူးသည္။ ထိုစဥ္က အျခား ႏိုင္ငံအတြက္ အရည္အေသြး နိမ့္သို႔မဟုတ္ ျမင့္သည့္ ပစၥည္း သီးသန္႔ ထုတ္လုပ္ ေရာင္းခ်သည္ ဆိုသည္မွာ မရွိ သေလာက္ပင္။ ထိုင္းမွ ဂ်ယ္လီဘူး မ်ားကို ထိုင္းမွ ကေလးမ်ား စားသကဲ့သို႔ပင္ ကြၽန္မတို႔ စားခဲ့ရသည္။

တစ္ဖက္မွ ေလွျဖင့္ လာေရာင္းေသာ စားေသာက္ကုန္ မ်ား မုန္႔ အပါအဝင္ အသံုးအေဆာင္ ပစၥည္းမ်ားကို ကြၽန္မတို႔ ဘက္မွ ေရႊစသည့္ တန္ဖိုးရွိ ပစၥည္းမ်ားျဖင့္ လဲလွယ္ ဝယ္ယူ ၾကသည္။ ဒါေပမဲ့ ေပၚတင္ ဝယ္ယူသံုးစြဲ ရျခင္း မဟုတ္။ သို႔ေသာ္ အရသာမွာ ယခုႏွင့္ တျခားစီပင္ ျဖစ္သည္။

ယခု ေက်ာင္းသြားတုိင္း၊ ေက်ာင္းမုန္႔ ေစ်းတန္း ေရာက္တိုင္း ၾကားေန ရသည္။ ကိုရီးယား ထမင္းလိပ္၊ တ႐ုတ္မွ လာေသာ ေရညိႇေျခာက္၊ ႏို႔ခဲအျပင္ အစပ္မႈန္႔ ျဖဴးထားေသာ အသားေခ်ာင္း ပံုစံ မုန္႔ထုပ္ မ်ားႏွင့္ အခ်ဳိရည္ ျပင္းရွရွ မ်ားကို ကေလးမ်ား ကိုယ္တိုင္ လြတ္လပ္စြာ ဝယ္ယူစားသံုး ႏိုင္ၾကသည္။ ထိုမုန္႔မ်ားကို ကေလးမ်ားက ႀကိဳက္ႏွစ္သက္စြာ စားၾက သည္ကိုလည္း ေတြ႕ရသည္။ လိုခ်င္တာ မရလွ်င္ ပူဆာတတ္ေသာ ကေလးကို မိဘမ်ား ကလည္း နားေအးလွ်င္ ၿပီးေရာ သေဘာျဖင့္ ဝယ္ေကြၽး ၾကသည္။ ခဏတာ စိတ္ခ်မ္းသာမႈ အတြက္ ေနာင္ ပင္ပန္းရမည့္ ရက္မ်ားကို ထည့္ေတြး ပါရဲ႕လား ဆိုသည္မွာ စဥ္းစား စရာပင္။ ထို ေရညိႇမုန္႔ကို ကေလးမ်ား ဘာေၾကာင့္ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ သလဲဟု စဥ္းစားမရ ျဖစ္မိသည္။ ကိုယ္တိုင္ ဝယ္စားၾကည့္ ေတာ့ လွ်ာေပၚတြင္ ပူစပ္ပူစပ္ ႏွင့္ လည္ေခ်ာင္း တစ္ေလွ်ာက္ ပူဆင္း သြားသည္။ မသိလွ်င္ လွ်ာေပၚတြင္ တစ္ခုခု ေပါက္ကြဲ ေနသည့္ ခံစားခ်က္မ်ဳိး။ သည္လို ဆိုးရြားလွသည့္ အရသာကို ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ စားေနေသာ ကေလးမ်ားကို မိဘမ်ားက ဘာေၾကာင့္ ခြင့္ျပဳၾက ပါသလဲ။ သူတုိ႔ ကိုယ္တိုင္ေရာ ဒီအရသာကို ျမည္းစမ္း ၾကည့္ဖူး ပါသလား။ ေတြးစရာ တစ္ပံုတပင္ ႏွင့္ သနားစရာ ကေလးငယ္မ်ား ပါလား။

တစ္ေန႔ ေက်ာင္းေစ်းတြင္ ကေလးအေမ တစ္ဦးက ေရညိႇထုပ္မ်ား ဝယ္ရင္း ''ကြၽန္မေတာ့ မစားႏိုင္ဘူး၊ လွ်ာျပတ္ သြားမလား ထင္ရတယ္။ ကေလးေတြက မစားရရင ္စိတ္ေကာက္ ၾကတယ္။ မရရင္ ငိုေရာ၊ အဲဒီေတာ့ သူတုိ႔ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ဝယ္ေပး လိုက္တယ္ ... '' ထိုစကား ၾကားေတာ့ စိတ္မေကာင္း ျဖစ္မိသည္။ ကေလးမ်ား၏ ႏုနယ္သည့္ ဝမ္းတြင္း ကလီစာမ်ား ဘယ္လိုျဖစ္ ေနမည္နည္း။ ငိုျခင္းခဏ အတြက္ ေနာက္ဆက္တြဲ ျဖစ္လာမည့္ အေရး မ်ားမွာကား ေျပာမျပ ႏုိင္ေလာက္ ေအာင္ပင္။ အသိဉာဏ္ မျပည့္ဝေသးေသာ ကေလးမ်ားကို လူႀကီးမ်ားက လမ္းၫႊန္ တည့္မတ္ ေပးရမည့္အစား စိတ္ကို အလိုလိုက္ ေပးၾကသည္။ ထို အစားအေသာက္ တစ္ခုတည္း တင္မကပါ။ အျခားအရာ မ်ားလည္း အမ်ားႀကီး ရွိေန ေသးသည္။

တစ္ေန႔ ကြၽန္မတို႔ အိမ္အနီး က်ဴရွင္တစ္ခုကို ကေလး တစ္ေယာက္ ဆုိင္ကယ္စီး လာတာ ျမင္မိသည္။ ကေလးမွာ ေျခာက္တန္း (သို႔မဟုတ္) ခုနစ္တန္း ေလာက္သာ ရွိမည္။ ဆိုင္ကယ္စီး လာေသာ ကေလးမွာ ေခါင္း ကေလးသာ ျမင္ေနရသည္။ ဆိုင္ကယ္ေပၚက ဆင္းလိုက္ ေသာအခါ ဆုိင္ကယ္ႏွင့္ လူ တစ္တန္းတည္း ျဖစ္သြားသည္။ ဘယ္ေလာက္ပဲ လူရွင္းသည့္ လမ္းျဖစ္ပါေစ မိဘမ်ားက စိတ္ခ်လက္ခ် လႊတ္လိုက္ သည္ကိုေတာ့ အနည္းငယ္ စိတ္တို မိသည္။ အျခားမဟုတ္။

ယေန႔ မ်ားျပားစြာ တုိးတက္လာေသာ မႏၲေလးၿမိဳ႕၏ ဆုိင္ကယ္စီး လူတန္းစား မ်ားသည္ စည္းကမ္း ဆိုသည္ကို ၾကားဖူး႐ံုသာ ရွိသည့္ အေန အထားတြင္ ျဖစ္ေနေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။ ဆိုင္ကယ္စီး ဦးထုပ္မပါ၊ လိုင္စင္ မပါျဖင့္ ယာဥ္ထိန္း ေရွာင္ေမာင္း၊ မီးပြိဳင့္ ေရွာင္ေမာင္း၊ အရွိန္ျမႇင့္ ေမာင္း ရသည္ကိုက သတ္မွတ္ မထားသည့္ စည္းကမ္း တစ္ခုလို ျဖစ္ေနသည္။ သည္လို လူမ်ားၾကားထဲ ဆုိင္ကယ္စီး ရသည္မွာ ကြၽန္မတို႔ အသက္ကို ဖက္ႏွင့္ ထုပ္ထားသလိုပင္ ျဖစ္ေနရသည္။ သည္လို အေျခအေနကို ဂ႐ုမစိုက္ သည္လား၊ အေလးမထား သည္လား မေျပာတတ္ ေအာင္ပင္။ ကေလးကို စိတ္ခ်ထားသည္ မ်ားလား။

တစ္ေန႔ က်ဴရွင္ ေစာင့္ရင္း ေက်ာင္းသား မိဘတစ္ဦး ႏွင့္ စကားေျပာ ျဖစ္သည္။ ကေလးမွာ ရွစ္တန္း ေက်ာင္းသား ျဖစ္သည္။ ဆုိင္ကယ္ စီးခ်င္သည္ ဆိုသျဖင့္ ေနာက္ဆံုးေပၚ ဆုိင္ကယ္ကို မိဘမ်ားက ဝယ္ထား ေပးသည္။ က်ဴရွင္ကိုေတာ့ ေပးစီးၿပီး အေမ ျဖစ္သူက ေနာက္မွလိုက္ လာျခင္း ျဖစ္သည္။ ဆိုင္ကယ္ ဝယ္ေပးၿပီးမွ စာပို လုပ္သည္ဟု အေမျဖစ္ သူက ေျပာျပသည္။ အတန္းေဖာ္ သူငယ္ခ်င္း အခ်ဳိ႕ ဆုိင္ကယ္ႏွင့္ လာသျဖင့္ ေက်ာင္းသို႔ ဆိုင္ကယ္ျဖင့္ သြားလို ေသာ္လည္း ခြင့္မျပဳေၾကာင္း ေျပာျပသည္။ ယေန႔ေခတ္ တြင္ ေက်ာင္းသို႔ စက္ဘီးႏွင့္ သြားၾက သည္မွာ နည္းသြားၿပီ ျဖစ္သျဖင့္ မထူးဆန္း ေသာ္လည္း အလယ္တန္း အရြယ္ ေက်ာင္းသား တစ္ဦးအေနျဖင့္ ငယ္လြန္းသည္ဟု ျမင္မိသည္။ အသက္ ဆယ့္ရွစ္ႏွစ္ ျပည့္မွ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္ ေမာင္းႏွင္ခြင့္ ေပးထား ေသာ္လည္း ယခုလို အရြယ္ မေရာက္ေသးသည့္ ေက်ာင္းသားမ်ား ေမာင္းေနၾက သည္ကို မ်က္ႏွာလႊဲ ခြင့္ျပဳ ထားသည္ ကေတာ့ တစ္ခုခု မွားယြင္း ေနသည္ ဟု ခံစားမိသည္။ သို႔ေသာ္လည္း လမ္းမေပၚတြင္ အျဖဴ၊ အစိမ္းႏွင့္ ဆုိင္ကယ္မ်ား ဟိုဒီ ေျပးလႊား ေနၾကဆဲပင္။

တစ္ေန႔ ေက်ာင္းဆင္းခ်ိန္ အိမ္ေရွ႕တြင္ ထုိင္ေနစဥ္ ဆိုင္ကယ္ႏွစ္စီး အၿပိဳင္ ေမာင္းလာ ၾကသည္။ အသံၾကား၍ လွမ္းအၾကည့္ တြင္ အျဖဴ၊ အစိမ္း ဝတ္စံုေလးသာ ေတြ႕လိုက္ ရသည္။ မ်က္ႏွာမျမင္ရ။ သိပ္မၾကာပါ 'ဝုန္း' ဆိုသည့္အသံ ႏွင့္အတူ ကြၽန္မအိမ္ ႏွင့္ မလွမ္းမကမ္း တြင္ လူေတြ ဝိုင္းအံု ေနၾကသည္။ စုိးရိမ္ ပူပန္ေသာ စိတ္မ်ားျဖင့္ ထရပ္မိသည္။ အေတြးတို႔ ေဝဝါးလ်က္ မျဖစ္ပါေစႏွင့္ ဟု ဆုေတာင္း မိသည္။ ေျခလွမ္းမ်ား ယိုင္ေနသည္။ လူအုပ္ၾကား တုိးဝင္မိ လိုက္သည္။ ကြၽန္မ ဆုေတာင္း မျပည့္ခဲ့ပါ။ ျမင္ရသည့္ ျမင္ကြင္းက လူကို တုန္လႈပ္ သြားေစသည္။ အေစာက ဆုိင္ကယ္စီး သြားေသာ ကေလးမွာ တစ္ဦးတည္း မဟုတ္ သံုးဦး။ ႏွစ္ဦးက လြင့္က်လ်က္ တစ္ဦးက ဆုိင္ကယ္ ေအာက္မွာ ပိလ်က္။ တစ္ဖက္မွ လာေသာ စက္ဘီးႏွင့္ တုိက္မိျခင္း ျဖစ္သည္။ ကေလးမ်ားကို ဝိုင္းဝန္း လႈပ္ႏိႈး ေနၾကသည္။ အေမးသာ ရွိၿပီး အေျဖျပန္ မလာေသာ အေျခအေန တြင္ အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ ေျပာဆိုသံ ေတြၾကား ဘာမ ွဆက္မျမင္ မိေတာ့။ မ်က္လံုးထဲ ရဲရဲထ ေနေသာ ေသြးမ်ား။ ထုိေသြးမ်ား ၾကားမွာေတာ့ အျဖဴႏွင့္ အစိမ္းေလးမ်ား. . . ။

#Yadanarpondaily

တ႐ုတ္အစုိးရမွ ျမန္မာ့ဆန္မ်ား ထပ္မံဖမ္းဆီးသျဖင့္ မူဆယ္ ၁၀၅ မုိင္စခန္းတြင္ ဆန္တန္ခ်ိန္ ႏွစ္ေသာင္းခန္႔ ၀ယ္သူမဲ့ျဖစ္ေန



မႏၲေလး ၊ ၂၂-၉-၂၀၁၄

ၿပီးခဲ့သည့္ စက္တင္ဘာ ၁၈ ရက္က ျမန္မာႏုိင္ငံမွ တင္ပုိ႔ခဲ့သည့္ ဆန္မ်ား တ႐ုတ္ႏုိင္ငံ အစုိးရ၏ ဖမ္းဆီးျခင္း ခံရသျဖင့္ မူဆယ္ ၁၀၅ မုိင္ စခန္းရ်ိ ကုန္စည္ဒုိင္ တြင္ ဆန္တန္ခ်ိန္ ၂၀၀၀၀ ခန္႔ ၀ယ္ယူသူ မရွိဘဲ ျဖစ္ေနေၾကာင္း မႏၲေလး ၿမိဳ႕တြင္းရွိ ဆန္ကုန္သည္ မ်ားထံမွ သိရသည္။

မူဆယ္ ကုန္စည္ဒုိင္ရွိ တာ၀န္ရွိ သူမ်ား အေနျဖင့္လည္း ၄င္း ျပႆနာကုိ ေျဖရွင္းရန္ နည္းလမ္း ရွာမေတြ႕ေသးဘဲ မိမိတုိ႔ ရရန္ ေၾကြးက်န္ မ်ားကုိသာ ရႏုိင္သမွ် ေတာင္းယူ ထားရန္ အႀကံေပး ထားသည္ဟု  ဆန္ကုန္သည္ မ်ားက ေျပာျပသည္။ ''အဝယ္တစ္ဦး မွ မလာဘူး။ ေရႊလီဘက္မွာ အဖမ္းခံ ရတ့ဲကုန္သည္ လင္မယား က အျခားကုန္သည္ ေတြကုိပါ ေဖာ္တ့ဲအတြက္ ျမန္မာဘက္က ဆန္ဝယ္တ့ဲ ကုန္သည္ ေတြအားလုံး တစ္ဦးမွ မေနရဲေတာ့ဘဲ ေရွာင္ေျပး သြားၾကတယ္။ အေၾကြး ကိစၥေတြ မေျဖရွင္း ရေသးဘူး'' ဟု ဆန္စပါး အသင္းမွ တာဝန္ရိွသူ တစ္ဦးက ေျပာသည္။

ျမန္မာ ဆန္ကုန္သည္ မ်ားအေနျဖင့္ မူဆယ္ ၁ဝ၅ မိုင္ဂိတ္တြင္ ဆန္အတြက္ အခြန္ေဆာင္ၿပီး ျဖစ္ေသာ္လည္း တ႐ုတ္ျပည္တြင္း ကုန္သြယ္မႈမွာ တရားဝင္ မျဖစ္ဘဲ ေမွာင္ခုိ လမ္းေၾကာင္းမွ သြားေသာ အေရာင္းအဝယ္ တစ္ခုသာ ျဖစ္ေနၿပီး အေရာင္းအဝယ္ ကိစၥအားလုံး နီးပါး ေၾကြးစနစ္ ျဖစ္သျဖင့္ လတ္တေလာ တြင္ ကုန္သည္မ်ား အခက္ႀကဳံ ေနရေၾကာင္း သိရသည္။

''ခုလုိဆိုေတာ့ ျမန္မာ ကုန္သည္ေတြ ဘက္မွာ နစ္နာမႈေတြ ခ်ည္းျဖစ္ ေနတယ္။ အေၾကြး စနစ္နဲ႔ အေရာင္းအဝယ္ လုပ္ရေတာ့ အဖမ္းခံရလုိ႔ ဟုိဘက္က ကုန္သည္ေတြ မလာရင္ ေငြေၾကး ဆုံး႐ႈံးမႈေတြ ရင္ဆိုင္ ရဦးမယ္'' ဟု ဆန္ကုန္သည္ တစ္ဦး က ေျပာသည္။

ျမန္မာ့ ဆန္ေရာင္းဝယ္မႈ တြင္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ ကုန္သြယ္မႈ သည္အဓိက ျဖစ္ၿပီး အျခား ထြက္ေပါက္ မရိွသျဖင့္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွ အေၾကြးျဖင့္ လာေရာက္ ဝယ္ယူေသာ ကုန္သည္မ်ားကုိ သာ အားထား ေရာင္းခ် ေနရေၾကာင္း သိရသည္။ ေၾကြးက်န္ မ်ား ျပန္လည္ ရယူရာ တြင္လည္း တ႐ုတ္ေငြ ေစ်းက်ခ်ိန္ မ်ား၌သာ ေပးေခ်မႈ မ်ားေၾကာင့္ အဘက္ဘက္မွ နစ္နာေနရၿပီး အရည္အေသြး ပိုင္းဆိုင္ရာ ႏွင့္ ေစ်းႏွိမ္မႈ မ်ားလည္း ရိွေၾကာင္း သိရသည္။ ဆန္စပါး အေရာင္းအဝယ္ ရပ္ခ်ိန္တြင္ အျခားကုန္စည္ မ်ားပါ အေရာင္းအဝယ္ မေကာင္းသျဖင့္ လတ္တေလာ ေစ်းကြက္ ေပ်ာက္ေနသည္ဟု ဆန္ကုန္သည္ မ်ားက ေျပာျပသည္။

ေလာေလာဆယ္ တြင္ ျမန္မာ ကုန္သည္မ်ား အေနျဖင့္ ျပႆနာကုိ ေျဖရွင္းႏိုင္ျခင္း မရိွေသးဘဲ အေျခအေန ေကာင္းလာမည့္ အခ်ိန္ကုိသာ ေစာင့္ဆိုင္း၍ အေရာင္းအဝယ္ ျပဳရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ေန႔စဥ္ ဆန္တန္ခ်ိန္ ၂ဝဝဝ ခန္႔ မႏၲေလးၿမိဳ႕သုိ႔ နယ္အႏွံ႕မွ ဆန္မ်ား ဝင္ေရာက္ေနၿပီး ေစ်းကြက္ ေပ်ာက္ခ်ိန္တြင္ အေရာင္းအဝယ္ မ်ားလည္း ေႏွးေကြး ေနသည္ဟု သိရသည္။ လကုန္ပိုင္းတြင္ ႏွစ္ဖက္ေသာ အစုိးရမ်ား ေတြ႕ဆုံ ညိႇႏိႈင္းမႈမ်ား ျပဳလုပ္မည္ ဟူေသာ သတင္းစကားမ်ား ထြက္ေပၚေန ေသာ္လည္း တိက်ေသာ ထုတ္ျပန္မႈမ်ား မရိွေသးေၾကာင္း သိရသည္။ (၃၃၁)

#Yadanarpondaily

Mobile Guide Journal ( Vol-2, Issue-71 )



Mobile Guide Journal ( Vol-2, Issue-71 )

Download Link = mediafire

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...